Yoga & Qi Gong

MCC-reggio-febbraio-2011_047Lo Yoga, il Qi Gong, i giochi educativi per bambini, il nutrimento, sono proposti in modo semplice e progressivo nel loro aspetto pratico e valorizzati da quello teorico per migliorare la condizione fisica e la relativa presa di coscienza.

La forma di ogni proposta  passa attraverso laboratori esperienziali adattati come abiti su misura ai partecipanti  secondo la loro motivazione.

L’esperienza vissuta nello spazio collettivo si potrà ripetere  e rielaborare nella vita quotidiana, scoprendo la differenza  e la complementarietà dei due momenti (lavoro di gruppo e lavoro individuale).

Ognuno potrà scoprire il proprio valore e scegliere tempi e modi per coltivare il benessere personale e offrirlo al prossimo in modo disinteressato (senza calcolo).

Giancarlo Magnani